Cuketové špalíčky

Opečené cuketové špalíčky - jednoduchá cuketová příloha

S létem se objevují chutné čerstvé cukety, které si říkají o jednoduché zpracování. Užijeme tak tento jednoduchý recept, díky kterému připravíme skvělou přílohu nebo součást zdravého občerstvení. A ani nebudu říkat, jak báječně se hodí třeba ke grilování!  

Číst dál...

Hlíva na kmíně

Hlíva ústřičná na kmíně, jednoduchá příloha

Hlívu ústřičnou doma připravujeme celkem často už spoustu let. Stále se ale držíme spíše jednoduchých receptů, díky kterým si hlívu skutečně vychutnáme. Tenhle je jedním z nich. Hlíva vynikne v celé své kráse (spíše tedy chuti) a doplní ji pouze…

Číst dál...

Špenátové brambory

Jednoduchá příloha z brambor a špenátu

Špenát a brambory, to jsou dvě dobré suroviny. Co je tedy spojit? Geniální nápad! Tyhle brambory skvěle poslouží jako zajímavá příloha. Špenát jim dodá prospěšné látky, naředí škroby a celkově je odlehčí. A navíc to celé dobře vypadá! (popravdě, ty…

Číst dál...

Cuketové brambory

Skvělá příloha z brambor - cuketové brambory

Osobně brambory miluju, ale přeci jen to jsou škroby, takže bych je ráda omezovala. Jedním z řešení, jak si je užít a zároveň jich nesníst tolik, je něčím je „naředit“. Ideálně zeleninou! Naprosto jednoduchá kombinace brambor a cukety s cibulkou…

Číst dál...

Rozmáčklé brambory

Jednoduchý recept na rozmáčklé brambory z trouby

Z brambor se dá vykouzlit celá řada příloh. Tentokrát to jsou „rozpláclé“ nebo „rozmáčklé“ brambory, které budou skvělým doprovodem i k těm nejjednodušším pokrmům. Můžeme je udělat úplně jednoduše nebo si s nimi vyhrát a přidat bylinky, koření, dobrý olej…

Číst dál...

Mangold na cibulce

Dušený mangold - nejjednodušší recept z mangoldu

Mangold patří k méně používané listové zelenině, i přesto, že je jeho příprava snadná a obsahuje spoustu živin a zdraví prospěšných látek. Ve Středomoří je oblíbený a připravuje se s ním spousta jednoduchých pokrmů. Asi tím nejméně náročným zpracováním je…

Číst dál...

Špenát na cibulce

Jednoduchý recept na špenát (jako příloha)

Špenát je skvělá příloha, se kterou vylepšíme a odlehčíme spoustu pokrmů. Můžeme ho mít mražený přichystaný kdykoliv doma. Jeho příprava je pak otázkou asi 20 minut a celá práce spočívá v nakrájení cibule a několikerém promíchání surovin na pánvi.  …

Číst dál...

Dušené červené zelí

Recept na jednoduché dušené červené zelí

Dušené červené zelí je klasická příloha, se kterou se setkáme nejčastěji po boku knedlíků. Příprava zelí není nic složitého a s klidem ho můžeme počítat za zeleninu :). Tento recept pracuje se syrovým hlávkovým zelím, které se podusí s jablkem a…

Číst dál...